1978年10月22日，时任中央、国务院副总理的抵达东京，展开了为期8天的对日访问。这也是中国国家第一次访问日本。

　　当时，日本经济保持着较高的增长速度。怀着学习国外先进经验和技术、加快中国现代化建设步伐的愿望，先后参观了新日铁公司、日产汽车公司和松下电器公司等大企业。一边参观，一边对比，一边思考。在谈到这次日本考察之行时，他不无感慨地说：“我懂得什么是现代化了深圳抓龙筋！”在乘坐日本“光-81号”新干线列车时，记者问有何感想，他说：“就感觉到快，有催人跑的意思。”随后又补充道：“我们现在正合适坐这样的车。”？

　　如今，时速350公里的复兴号动车组已经成为“中国速度”的代名词，频频出现在国内外许多社交媒体平台的网红打卡视频中。不久前，杭温高铁试验列车更是顺利跑出了385公里/小时的试验目标速度值。46年弹指一挥间，一句“催人跑”的黄钟大吕回响中，亿万中国人民在中国党的领导下，解放思想、实事求是，大胆地试、勇敢地改，一棒接着一棒跑，一代接着一代干，闯出了一片新天地，社会主义中国实现了从“赶上时代”到“引领时代”的伟大跨越！

　　“把全党工作的着重点和全国人民的注意力转移到社会主义现代化建设上来。”1978年12月召开的党的十一届三中全会，作出了这样一个具有时代转折意义的决策，郑重提出了对内改革、对外开放的任务。此前，在为十一届三中全会作充分思想准备的中央工作会议闭幕式上，作了《解放思想，实事求是，团结一致向前看》的讲话。《文选》收入这篇讲话时作了这样一个注释：“同志的这个讲话实际上是三中全会的主题报告。”。

　　十一届三中全会闭幕那天，恰逢冬至，但对于古老又年轻的中国而言，这一天是又一个“立春”——改革开放大幕开启，中国进入了社会主义事业发展的新时期。于是，就有了后来为大家所熟悉的《春天的故事》的咏唱：春雷唤醒了长城内外，春晖暖透了大江两岸，中国迈开了气壮山河的新步伐，展开了一幅百年的新画卷…？

　　改革开放，成为当代中国最显著的特征、最壮丽的气象。以“大包干”迈出中国农村改革第一步的安徽凤阳小岗村，在时代大潮中极具样本意义。

　　1979年秋收后盘点，小岗村粮食总产量由1978年的1。75万公斤增加到6。62万公斤，人均口粮由93公斤增至350公斤，人均收入由22元增至350元，迅速解决了温饱问题。进入新世纪，小岗村开始第二次“”，实行土地集中流转，启动农村土地承包经营权及集体资产股份合作确权颁证，从“化整为零”到“化零为整”，从“分田到户”转到“分红到人”，发展现代农业，壮大集体经济。到2024年8月，小岗村流转土地1。08万亩，占全村耕地面积74%，农业耕种管收机械率超90%。当年“大包干”带头人严金昌的全部土地都流转出去了，他可以腾出手来专心经营农家乐。300个座位的农家乐里安装了空调、冰箱及手机充电宝租赁设备等。统计数据显示，小岗村村民人均可支配收入从2012年的10200元增长到2023年的34900元。

　　1992年1月，又一次来到深圳视察。他8年前看到的水田鱼塘、羊肠小道、低矮房舍，已经变成了宽阔的马路和成片的高楼，到处充满了现代化的气息。当听到深圳的人均收入从8年前的600元已经到了2000元，感到非常欣慰。也是在此次南方谈话过程中，他指出：“不改革开放，不发展经济，不改善人民生活，只能是死路一条。”如今，被称作“特区中的特区”的深圳前海深圳有没有抓龙筋，已累计推出制度创新成果835项，其中88项在全国复制推广。前海进一步扩展合作区发展空间，促进深港开展深度合作，助力粤港澳大湾区建设。据统计，前海深港青年梦工场累计孵化香港创业团队691家；放眼整个前海片区，注册港企9055家，注册资本9469。47亿元人民币；在前海工作、生活的香港居民超过1万人。2023年，前海实现地区生产总值2464亿元，同比增长15%。

　　从提出“小康之家”的中国式的现代化目标，到现行标准下农村贫困人口全部脱贫，中国党领导14亿多中国人民朝着共同富裕的目标不懈地努力，让发展成果更多更公平地惠及到了全体人民。时代巨变，是对改革开放“总设计师”的最好礼赞。

　　谈到中国改革开放的主要经验时，说：“解放思想、独立思考，从自己的实际出发来制定政策。不但经济问题如此，问题也如此。”只有坚持社会主义性质和方向，才能体现我国现代化建设的制度优势，才能凸显我国现代化的中国特色。由此，反复强调，我们搞的现代化是社会主义的现代化。“贫穷不是社会主义”，“社会主义最大的优越性就是共同富裕，这是体现社会主义本质的一个东西”。“我们要在建设高度物质文明的同时，提高全民族的科学文化水平，发展高尚的丰富多彩的文化生活，建设高度的社会主义精神文明”。

　　40多年来，从一片灰蓝着装中初见皮尔•卡丹时装的惊羡，到“国风”“汉服”越来越受到“Z世代”青年的喜爱；从引进国外的电影、音乐等各类文化产品，到中国优秀传统文化、现代文明的风韵令世界愈加着迷……改革开放写就了中国人民精神世界变化的万千气象，人民群众多样化、多层次的精神生活需求日益得到满足。在刚刚结束的巴黎奥运会上，男子100米自由泳金牌得主潘展乐说：“我一直想的都是提高世界纪录，把标杆设置得高一些，再高一些。”中国年轻一代运动员在国际赛场上张扬着鲜明的个性、自信的姿态，让世界看到了当代中国的蓬勃活力。

　　改革永远在路上——坚持以人民为中心，坚持从实际出发、按规律办事，坚持破立并举、稳中求进，坚持因地制宜、分类指导，坚持实事求是、求真务实。这条极其重要的改革方，一以贯之引领着中华民族“复兴号”巨轮的航向航程。

　　今年7月，党的二十届三中全会在北京举行。全会审议通过了《中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》，针对时代的考题、人民群众关心的问题，推出300多项改革举措，进一步全面深化改革的蓝图清晰呈现，中国式现代化涌动着改革创新的澎湃活力。全面实行住房公积金个人证明事项“亮码可办”、规范网络暴力信息和账号处置、规范中药饮片标签……今年8月，又一批关系你我生活的重要新规开始施行，折射出改革便民、惠民、利民的温度。

　　中国党以实际行动证明，“为了人民而改革，改革才有意义；依靠人民而改革，改革才有动力。”进一步全面深化改革，就要锚定目标，保持定力，坚持方向、立场不改变，笃定“老百姓关心什么、期盼什么，改革就要抓住什么、推进什么”，找准改革发力点和突破口，多推出一些民生所急、民心所盼的改革举措，多办一些惠民生、暖民心、顺的实事，增强群众获得感、认同度，汇集民智、凝聚民心深圳私密抓龙筋，紧紧依靠人民把改革不断推向前进。

　　1920年，年仅16岁的赴法勤工俭学深圳抓龙筋spa，由此踏上了生涯的起点，通过学习和斗争实践，坚定了主义信仰，锤炼了为民族复兴、人民幸福而奋斗的初心，如同他后来说的那样，“把我的身子交给我们的党，交给本阶级”。这一信念，在长期的风浪中搏击磨砺，更加明确、更加坚定。

　　1985年10月23日深圳有没有抓龙筋，会见了美国时代公司组织的美国高级企业家代表团。《时代》杂志海外版编辑问：“在漫长的经历中，你多次改变了中国人民的命运方向，如果今后你不在了，你希望人民如何来怀念你？”这样回答说：“永远不要过分突出我个人。我所做的事，无非反映了中国人民和中国党人的愿望。”深圳有没有抓龙筋！深圳南山抓龙筋深圳南山卓越抓龙筋